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朝ごはん
朝ごはん。
じゃがいもと新たまねぎのお焼き。
(プレーンお焼きと、にんじんの葉・粉チーズ入りの洋風お焼きの2種類)
ホットサンドメーカーに付いていたたい焼きの型で焼いたら
なんだか美味しそうに見えますぞww


ここちゃん♪
ここあ 「ワタシ、意識高い系女子だから、
健康に気を遣ってなた豆サプリ飲んでるの♪」

なた豆サプリ、シリンジであげていますが
シリンジの先を自らペロペロ舐めるので結構好きなんでしょうね。
(飲みたがらないお薬などの場合は口の横端から注入しますw)


晩ごはん
晩ごはん。白ごはんは無し。
冷奴、食べればコロッケ、味噌汁、
キドニービーンズとツナのサラダ(最近のお気に入りw)

昨日の肉じゃがを潰してグラタン皿に入れ
少量の油で炒ったパン粉を上からパラパラした、
その名も「食べればコロッケ」(←平野レミ風w)
パン粉さくさく、油で揚げないからヘルシー、そして美味しかったです(^^)

Secret


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